- Cos'è il panko?
- Pangrattato giapponese a scaglie più grandi e ariose, che garantisce una panatura molto più croccante.
- Che miso usare?
- Il miso bianco (Shiro) è più dolce e delicato, quello rosso (Aka) più sapido e forte. Entrambi vanno bene, è questione di gusti.
Katsudon ripieno di miso all'aglio
Questa ricetta è una variante della classica cotoletta giapponese (Tonkatsu). Mentre il tradizionale Katsudon prevede la cotoletta cotta in brodo con uova su riso, qui nascondiamo una bomba di sapore all'interno del 'katsu': pasta di miso saporita e aglio profumato. Il contrasto tra il panko croccante e la carne tenera ripiena, servita su riso, crea una cena giapponese moderna e completa.
Ingredienti
4
pz
Filetti di petto di pollo
2
cucchiaio
Pasta di Miso
2
spicchio
Aglio
100
g
Panko (pangrattato giapponese)
2
pz
Uova
50
g
Farina
4
porzione
Riso bollito
300
ml
Olio (per friggere)
1
porzione
Salsa Tonkatsu
Lista della Spesa (0)
Attrezzatura Necessaria
- Padella fonda o pentola per friggere
- Stuzzicadenti
- Batticarne (opzionale)
- 3 piatti per impanare
Informazioni sugli Allergeni
Soia
Glutine
Uova
Istruzioni
1
✓
Incidi una tasca profonda nei petti di pollo (senza tagliarli a metà). Mescola il miso con l'aglio schiacciato, spalmanelo all'interno e chiudi con stuzzicadenti.
Consiglio: Tieni il coltello parallelo al tagliere per la tasca. La sapidità del miso condirà la carne dall'interno.
2
✓
Impana la carne in modo classico: passa nella farina (scuoti l'eccesso), immergi nell'uovo sbattuto, infine rotola nel panko premendo bene.
Consiglio: Premi il panko sulla carne perché aderisca. La sua struttura assorbe meno olio.
3
✓
Scalda abbondante olio (ca. 170°C) e friggi 4-5 minuti per lato finché dorati e croccanti.
Consiglio: Se l'olio è troppo caldo brucia fuori e lascia crudo dentro. Se troppo freddo, la carne si inzuppa.
4
✓
Scola su carta assorbente e lascia riposare 2-3 minuti prima di tagliare a strisce.
Consiglio: Il riposo è essenziale per ridistribuire i succhi e mantenere croccante la panatura.
5
✓
Servi il pollo a fette sopra il riso caldo, irrorando con salsa Tonkatsu.
Consiglio: Il vapore del riso e il pollo croccante creano l'essenza dell'esperienza 'donburi'.
FAQ Ricetta
Ingredienti
- 4 pz Filetti di petto di pollo
- 2 cucchiaio Pasta di Miso
- 2 spicchio Aglio
- 100 g Panko (pangrattato giapponese)
- 2 pz Uova
- 50 g Farina
- 4 porzione Riso bollito
- 300 ml Olio (per friggere)
- 1 porzione Salsa Tonkatsu