Haggis

L'Haggis è l'orgoglio nazionale della Scozia, un vero piatto storico di 'sopravvivenza' che è esempio scolastico di cucina senza sprechi. Sebbene la descrizione (frattaglie insaccate nello stomaco di pecora con farina d'avena) spaventi molti, il sapore è sorprendentemente speziato, nocciolato e ricco di consistenza. Il poeta Robert Burns lo rispettava tanto da scrivergli un'ode – non a caso, dato che il ripieno pepato è l'accompagnamento perfetto per il whisky scozzese.
🕒 Preparazione 1 ora
🍳 Cottura 4 ore 30 min
Tempo Totale 5 ore 30 min
🍽️ Porzioni 6 porzioni
🔥 Calorie 420 kcal
🌍 Cucina Britannica

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Grande pentola (la più grande che hai)
  • Tritacarne
  • Ago e filo (per cucire lo stomaco)

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Glutine

Istruzioni

1

Lessa le frattaglie (fegato, cuore, polmone) in abbondante acqua per circa 1,5 ore, finché tenere. Conviene lasciar pendere il polmone fuori dalla pentola per far uscire la schiuma.

Consiglio: Non salare l'acqua all'inizio, indurisce le frattaglie. Tieni da parte l'acqua di cottura!
2

Mentre la carne raffredda, tosta la farina d'avena in padella asciutta finché dorata. Mescola continuamente!

Consiglio: L'avena tostata ha un aroma di noce che dà il gusto tipico all'Haggis. (Reazione di Maillard).
3

Macina le frattaglie cotte. Mescola con l'avena tostata, il sego grattugiato, la cipolla e le spezie. Aggiungi tanta acqua di cottura quanto basta per avere un impasto umido ma non liquido.

Consiglio: Il sego assicura grassezza e succosità durante la cottura.
4

Riempi lo stomaco con l'impasto. Riempi solo per due terzi, perché l'avena gonfia in cottura! Cuci l'apertura o legala con spago.

Consiglio: Se riempi troppo, l'avena gonfiandosi spaccherà lo stomaco e l'Haggis esploderà in pentola. (Gonfiore dell'amido).
5

Bucherella lo stomaco con un ago grosso in più punti per far uscire il vapore. Metti in acqua bollente e cuoci a fuoco bassissimo (appena un fremito) per 3 ore.

Consiglio: Se l'acqua bolle forte, la turbolenza può danneggiare l'involucro.
6

Servi caldo, aperto, con purea di rapa (neeps) e patate (tatties).

FAQ Ricetta

Posso sostituire lo stomaco di pecora?
Sì, nelle versioni moderne puoi usare budello artificiale o sacchetti da forno, anche se l'esperienza non sarà autentica.
Cosa faccio se si spacca in cottura?
Toglilo subito dal fuoco. Se la rottura è piccola è salvabile, ma il ripieno uscito nell'acqua purtroppo è perso. Per questo è importante bucherellarlo!

Ingredienti

  • 500 g Fegato di pecora
  • 250 g Cuore di pecora
  • 250 g Polmone di pecora
  • 1 pz Stomaco di pecora (pulito a fondo, ammollato)
  • 2 pz Cipolla (tritata finemente)
  • 200 g Farina d'avena o fiocchi d'avena piccoli
  • 100 g Sego di manzo (grasso rognone, grattugiato)
  • 1 cucchiaino Sale
  • 1 cucchiaino Pepe nero macinato (abbondante!)
  • 1 cucchiaino Timo secco
  • 0.5 cucchiaino Noce moscata macinata
  • 500 ml Acqua di cottura (dove hanno bollito le frattaglie)