Lagman con agnello

Il Lagman non è solo una zuppa, ma l'essenza della Via della Seta in un piatto. Incontro tra il ragù di carne dei nomadi centro-asiatici e l'arte cinese della pasta. Il sapore deciso e caratteristico dell'agnello crea il brodo base, completato dal cumino e dalla dolcezza delle verdure. È un piatto unico sostanzioso, dove la pasta e il ragù denso e succoso sono partner alla pari.
🕒 Preparazione 30 min
🍳 Cottura 1 ora
Tempo Totale 1 ora 30 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 750 kcal
🌍 Cucina Centrasiatica

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Grande pentola o paiolo per il ragù
  • Pentola per cuocere la pasta
  • Tagliere

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Glutine

Istruzioni

1

Nella pentola scalda l'olio finché fuma. Getta la carne a cubetti e rosola finché non si forma una crosta marrone scuro su tutti i lati.

Consiglio: Questa 'reazione di Maillard' (rosolatura) dà il sapore base al piatto. Se la carne rilascia acqua, falla evaporare e rosola ancora nel grasso.
2

Aggiungi la cipolla a fette e falla diventare trasparente insieme alla carne. Poi unisci l'aglio schiacciato e il cumino.

Consiglio: L'aglio e le spezie vanno rosolati solo brevemente per non farli diventare amari.
3

Metti i peperoni e la carota a striscioline e il pomodoro a cubetti. Rosola tutto per 5-6 minuti finché il pomodoro non si disfa.

Consiglio: Rosolare le verdure concentra i sapori.
4

Copri con acqua a filo (ca. 1 litro), sala, pepa. Cuoci coperto a fuoco basso per ca. 40-50 minuti, finché la carne non sarà tenerissima.

Consiglio: Durante la cottura lenta il collagene della carne si trasforma in gelatina, addensando il brodo.
5

Nel frattempo cuoci la pasta in acqua salata, poi scolala. (Non sciacquarla se la servi subito!).

Consiglio: Cuoci la pasta al dente, perché nel brodo caldo si ammorbidirà ancora.
6

Per servire, metti una porzione di pasta in un piatto fondo e versaci sopra il ragù denso e brodoso. Cospargi abbondantemente con coriandolo fresco.

FAQ Ricetta

Che pasta uso?
L'originale è la pasta lagman tirata a mano, ma se non hai tempo, spaghettoni grossi o bucatini vanno bene.
Perché rosolare le verdure?
La rosolatura caramella gli zuccheri nelle verdure, conferendo alla zuppa un sapore più profondo rispetto alla semplice bollitura.

Ingredienti

  • 500 g Coscia o spalla di agnello (a cubetti)
  • 300 g Pasta spessa (tipo pici, lagman o spaghettoni)
  • 2 pz Cipolla rossa
  • 4 spicchio Aglio
  • 1 pz Peperone rosso
  • 1 pz Carota
  • 2 pz Pomodoro
  • 1 pz Peperone verde
  • 1 cucchiaino Cumino (intero o macinato)
  • 1 cucchiaino Sale
  • 0.5 cucchiaino Pepe nero macinato
  • 3 cucchiaio Olio (o grasso di agnello)
  • 1 mazzetto Coriandolo fresco