Curry di verdure con latte di cocco

L'anima del curry thai è il matrimonio tra la pasta e il latte di cocco. Questo piatto è un equilibrio di sapori: la dolcezza del latte di cocco, la piccantezza del curry e la freschezza delle verdure creano armonia. Si prepara in una sola pentola, eppure offre un mondo di sapori complessi che riscalda l'anima.
🕒 Preparazione 20 min
🍳 Cottura 25 min
Tempo Totale 45 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 360 kcal
🌍 Cucina Thai

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Wok o padella profonda
  • Tagliere

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Nessuno

Istruzioni

1

Prepara le verdure: taglia le carote e le patate a cubetti di 2 cm, i fagiolini a pezzetti e il peperone a strisce.

Consiglio: Taglia le verdure dure (patate, carote) della stessa misura affinché cuociano uniformemente.
2

Trita finemente la cipolla, l'aglio e lo zenzero. Scalda l'olio nel wok e rosolali finché profumano.

3

Aggiungi la pasta di curry e rosola per 1-2 minuti mescolando continuamente, finché inizia a scurirsi e profumare intensamente.

Consiglio: Gli aromi delle spezie si sciolgono nel grasso, ecco perché bisogna tostarli ('blooming') prima dei liquidi.
4

Versa sulla pasta un po' di latte di cocco denso (ca. 0,5 dl) e cuoci finché l'olio non si separa ai bordi.

Consiglio: Questa tecnica ('cracking the coconut milk') approfondisce i sapori.
5

Metti dentro le patate e le carote, mescola, poi versa il resto del latte di cocco. Cuoci per 10 minuti.

6

Aggiungi i fagiolini e il peperone e cuoci per altri 5-8 minuti finché tutto è tenero.

Consiglio: Fagiolini e peperoni richiedono meno tempo, così rimangono croccanti.
7

Al momento di servire, cospargi abbondantemente con coriandolo.

FAQ Ricetta

Perché la salsa si è 'separata'?
Nella cucina thai questo è l'obiettivo! Quando il grasso del latte di cocco si separa mentre si rosola la pasta, indica che i sapori si sono amalgamati bene.

Ingredienti

  • 400 ml Latte di cocco (grasso, in lattina)
  • 2 pz Carote
  • 2 pz Patate
  • 200 g Fagiolini
  • 1 pz Peperone rosso
  • 1 pz Cipolla dorata
  • 2 spicchio Aglio
  • 1 noce Zenzero fresco
  • 2 cucchiaio Pasta di curry (rosso o giallo)
  • 1 cucchiaio Olio
  • 1 mazzetto Coriandolo fresco