Polpette al sugo

Il segreto delle vere polpette è la morbidezza. Non vogliamo palle dure, ma polpette che quasi si sciolgono in bocca. Questo si ottiene alleggerendo l'impasto: il pangrattato (o pane ammollato) lega l'umidità, l'uovo tiene insieme il tutto. La cottura lenta nel sugo di pomodoro permea la carne di sapori mantenendola succosa.
🕒 Preparazione 20 min
🍳 Cottura 30 min
Tempo Totale 50 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 650 kcal
🌍 Cucina Italiana

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Grande ciotola per impastare
  • Padella con bordi alti
  • Cucchiaio di legno

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Uova
⚠️ Glutine

Istruzioni

1

Taglia la cipolla finissima, schiaccia l'aglio. In una ciotola impasta la carne, l'uovo, il pangrattato, la cipolla, metà dell'aglio, prezzemolo e spezie.

Consiglio: Non impastare troppo a lungo, perché le proteine della carne si legano e la polpetta diventa gommosa. Impasta solo finché sta insieme.
2

Con le mani bagnate forma palline grandi come noci.

Consiglio: Il grasso non si attacca alle mani bagnate.
3

In una padella scalda l'olio e rosola le polpette finché si forma la crosta. Toglile.

Consiglio: Non devono cuocersi completamente, l'obiettivo è solo la crosta per il sapore. L'interno cuocerà nel sugo.
4

Nella stessa padella versa la passata, aggiungi l'aglio rimasto, origano, zucchero e sale. Porta a bollore.

Consiglio: Il succo di pomodoro scioglie i fondi di cottura rimasti sul fondo della padella, arricchendo il sugo.
5

Rimetti le polpette, copri e cuoci a fuoco basso per 15-20 minuti.

Consiglio: Se si addensa, aggiungi un po' d'acqua.

FAQ Ricetta

Perché la polpetta si è sfaldata?
C'era poco legante (uovo/pangrattato) o il sugo bolliva troppo forte. Cuoci solo sobbollendo!
Si possono cuocere al forno?
Sì, a 200°C per circa 20 minuti, poi mettile nel sugo. Così serve meno grasso.

Ingredienti

  • 500 g Macinato di maiale (min. 20% grasso)
  • 50 g Pangrattato
  • 1 pz Uova
  • 1 pz Cipolla rossa
  • 2 pz Spicchio d'aglio
  • 1 mazzetto Prezzemolo fresco
  • 1 cucchiaino Sale
  • 1 pizzico Pepe
  • 400 g Passata di pomodoro
  • 1 cucchiaino Zucchero
  • 2 cucchiaio Olio d'oliva
  • 1 cucchiaino Origano secco