- Cosa uso se non ho limoni sotto sale?
- È l'elemento più difficile da sostituire. In emergenza usa scorza di limone fresco e più sale, ma il sapore non sarà autentico.
Tagine di pollo con limoni canditi
La Tagine non è solo il nome del piatto, ma anche della caratteristica pentola di terracotta a forma conica. Questa forma è un'opera di ingegneria geniale: il vapore che sale si condensa sulle pareti più fredde del cono e ricade sul cibo, così il pollo cuoce praticamente nel suo stesso vapore aromatico fino a diventare tenerissimo. L'esplosione di gusto del limone fermentato salato (preserved lemon) e delle olive amare rende questo piatto uno dei più emozionanti del Marocco.
Ingredienti
800
g
cosce di pollo (fusi e sovracosce)
2
pz
limoni canditi sotto sale (marocchini)
1
pz
cipolla dorata
3
spicchio
aglio
2
cucchiaio
olio d'oliva
100
g
olive verdi (denocciolate)
1
cucchiaino
curcuma in polvere
1
cucchiaino
cumino in polvere
0.5
cucchiaino
cannella in polvere
250
ml
brodo di pollo
1
mazzetto
coriandolo fresco
1
pizzico
sale (con cautela!)
0.5
cucchiaino
pepe nero
200
g
couscous (contorno)
Lista della Spesa (0)
Attrezzatura Necessaria
- Pentola Tagine o casseruola a fondo spesso (con coperchio): Per la stufatura.
Informazioni sugli Allergeni
Glutine (couscous)
Istruzioni
1
✓
Taglia la cipolla a cubetti, schiaccia l'aglio. Taglia la scorza del limone candito a striscioline (butta la polpa o usala altrove, è troppo salata).
Consiglio: La scorza del limone conservato porta gli oli essenziali e l'aroma speciale, la polpa è spesso troppo salata e molliccia.
2
✓
Nella pentola scalda l'olio e fai appassire cipolla e aglio finché diventano trasparenti.
Consiglio: La fiamma bassa è importante per non bruciare la cipolla, deve solo ammorbidirsi.
3
✓
Metti le cosce di pollo con la pelle in giù e rosola finché non diventano dorate. Gira.
Consiglio: Il grasso della pelle si scioglie e insaporisce il piatto. La rosolatura approfondisce i sapori.
4
✓
Cospargi con le spezie (curcuma, cumino, cannella) e mescola affinché il calore le tocchi.
Consiglio: Le spezie si sciolgono meglio nell'olio, liberando i loro oli essenziali (blooming).
5
✓
Aggiungi la scorza di limone, le olive e il brodo. Sala con molta cautela (limone e olive sono salati!).
Consiglio: Assaggia sempre prima di aggiungere sale, gli ingredienti sono già salati di loro.
6
✓
Copri e stufa a fiamma bassissima per 45 minuti, finché la carne si stacca dall'osso.
Consiglio: Durante la lenta cottura spezie e limone permeano la carne.
7
✓
Servi con couscous, cosparso abbondantemente di coriandolo fresco.
Consiglio: Il sapore neutro del couscous assorbe perfettamente il ricco sugo della tagine.
FAQ Ricetta
Ingredienti
- 800 g cosce di pollo (fusi e sovracosce)
- 2 pz limoni canditi sotto sale (marocchini)
- 1 pz cipolla dorata
- 3 spicchio aglio
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- 100 g olive verdi (denocciolate)
- 1 cucchiaino curcuma in polvere
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 0.5 cucchiaino cannella in polvere
- 250 ml brodo di pollo
- 1 mazzetto coriandolo fresco
- 1 pizzico sale (con cautela!)
- 0.5 cucchiaino pepe nero
- 200 g couscous (contorno)