Tagine di pollo con limoni canditi

La Tagine non è solo il nome del piatto, ma anche della caratteristica pentola di terracotta a forma conica. Questa forma è un'opera di ingegneria geniale: il vapore che sale si condensa sulle pareti più fredde del cono e ricade sul cibo, così il pollo cuoce praticamente nel suo stesso vapore aromatico fino a diventare tenerissimo. L'esplosione di gusto del limone fermentato salato (preserved lemon) e delle olive amare rende questo piatto uno dei più emozionanti del Marocco.
🕒 Preparazione 20 min
🍳 Cottura 50 min
Tempo Totale 1 ora 10 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 550 kcal
🌍 Cucina Marocchina

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Pentola Tagine o casseruola a fondo spesso (con coperchio): Per la stufatura.

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Glutine (couscous)

Istruzioni

1

Taglia la cipolla a cubetti, schiaccia l'aglio. Taglia la scorza del limone candito a striscioline (butta la polpa o usala altrove, è troppo salata).

Consiglio: La scorza del limone conservato porta gli oli essenziali e l'aroma speciale, la polpa è spesso troppo salata e molliccia.
2

Nella pentola scalda l'olio e fai appassire cipolla e aglio finché diventano trasparenti.

Consiglio: La fiamma bassa è importante per non bruciare la cipolla, deve solo ammorbidirsi.
3

Metti le cosce di pollo con la pelle in giù e rosola finché non diventano dorate. Gira.

Consiglio: Il grasso della pelle si scioglie e insaporisce il piatto. La rosolatura approfondisce i sapori.
4

Cospargi con le spezie (curcuma, cumino, cannella) e mescola affinché il calore le tocchi.

Consiglio: Le spezie si sciolgono meglio nell'olio, liberando i loro oli essenziali (blooming).
5

Aggiungi la scorza di limone, le olive e il brodo. Sala con molta cautela (limone e olive sono salati!).

Consiglio: Assaggia sempre prima di aggiungere sale, gli ingredienti sono già salati di loro.
6

Copri e stufa a fiamma bassissima per 45 minuti, finché la carne si stacca dall'osso.

Consiglio: Durante la lenta cottura spezie e limone permeano la carne.
7

Servi con couscous, cosparso abbondantemente di coriandolo fresco.

Consiglio: Il sapore neutro del couscous assorbe perfettamente il ricco sugo della tagine.

FAQ Ricetta

Cosa uso se non ho limoni sotto sale?
È l'elemento più difficile da sostituire. In emergenza usa scorza di limone fresco e più sale, ma il sapore non sarà autentico.

Ingredienti

  • 800 g cosce di pollo (fusi e sovracosce)
  • 2 pz limoni canditi sotto sale (marocchini)
  • 1 pz cipolla dorata
  • 3 spicchio aglio
  • 2 cucchiaio olio d'oliva
  • 100 g olive verdi (denocciolate)
  • 1 cucchiaino curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino cumino in polvere
  • 0.5 cucchiaino cannella in polvere
  • 250 ml brodo di pollo
  • 1 mazzetto coriandolo fresco
  • 1 pizzico sale (con cautela!)
  • 0.5 cucchiaino pepe nero
  • 200 g couscous (contorno)