Salsa allo yogurt e tahina

La tahina (pasta di sesamo) è un ingrediente particolare: sebbene fatta di semi oleosi, se aggiungi acqua o limone, inizialmente si rapprende e indurisce prima di diventare cremosa. Questo fenomeno fisico spaventa molti principianti, ma è solo un'emulsione. L'acidità e l'acqua dello yogurt aiutano ad ammorbidire la densità della tahina, creando una salsa leggera dal gusto di noce.
🕒 Preparazione 15 min
Tempo Totale 30 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 165 kcal
🌍 Cucina Medio Orientale

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Frusta: Per lisciare la tahina.
  • Spremiagrumi: Per il succo fresco.
  • Grattugia fine: Per l'aglio.

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Latte
⚠️ Sesamo

Istruzioni

1

Grattugia l'aglio finemente o schiaccialo in purea.

Consiglio: Pezzi grossi di aglio sono spiacevoli da trovare sotto i denti.
2

Mescola bene la tahina nel suo barattolo, l'olio tende a salire in superficie.

Consiglio: Se non la mescoli, il fondo sarà troppo secco e duro.
3

In una ciotola unisci tahina e succo di limone. Non spaventarti, all'inizio si addenserà e sembrerà grumosa.

Consiglio: L'acqua del limone reagisce col sesamo, ma continuando a mescolare si rilasserà.
4

Aggiungi lo yogurt e lavora fino a ottenere una crema liscia.

Consiglio: Ora la salsa diventa veramente vellutata.
5

Unisci l'aglio pestato, l'olio d'oliva, il sale e il pepe.

Consiglio: L'olio d'oliva dà lucentezza e cremosità extra.
6

Trita finemente il prezzemolo e incorporalo alla salsa.

Consiglio: Usa un coltello affilato per non schiacciare le foglie, così non perderanno succo scurendo la salsa.
7

Metti in frigo per almeno 15 minuti per far amalgamare i sapori.

Consiglio: La tahina si indurisce col freddo, quindi la salsa sarà più densa al momento di servire.

FAQ Ricetta

La tahina ha fatto grumi col limone.
Niente panico! È una reazione naturale. Aggiungi un po' d'acqua poco alla volta e continua a mescolare, diventerà liscissima.
La salsa è amara.
La tahina vecchia o di bassa qualità può irrancidire. Assaggia sempre la tahina da sola prima di usarla.

Ingredienti

  • 200 ml Yogurt naturale
  • 50 g Tahina (pasta di sesamo)
  • 20 ml Succo di limone fresco
  • 1 spicchio Aglio
  • 15 ml Olio d'oliva
  • 1 cucchiaino Sale
  • 0.5 cucchiaino Pepe nero macinato
  • 5 g Prezzemolo fresco