- Posso usare miele invece della melassa?
- Sì, ma gusto e colore cambieranno. La melassa dà quel sapore terroso tipico.
- Perché l'impasto appiccica?
- A causa della melassa e del mais cotto. Non aggiungere troppa farina, ungiti le mani!
- Dove trovo la melassa?
- Nei negozi bio o reparti specializzati ('melassa nera' o 'di canna').
Anadama bread
Nato nel New England, questo pane è avvolto dalla leggenda di un marito arrabbiato che, stanco di mangiare solo pappa di mais e melassa preparata dalla moglie Anna, un giorno mescolò tutto con farina e lievito mormorando 'Anna, damn her!' (Anna, maledetta lei!). Da qui Anadama. Il mais dona una texture rustica e la melassa un'umidità e un colore scuro fantastici. Ottimo tostato.
Ingredienti
400
g
Farina per pane (Manitoba o tipo 0 forte)
100
g
Farina di mais (fioretto, fine)
250
ml
Acqua
25
g
Lievito fresco
75
g
Melassa
50
g
Burro (a temperatura ambiente)
10
g
Sale
50
ml
Acqua tiepida (per il lievito)
Lista della Spesa (0)
Attrezzatura Necessaria
- Pentolino
- Ciotola grande
- Stampo per pane in cassetta (25-30 cm)
- Termometro (opzionale)
- Griglia per raffreddare
Informazioni sugli Allergeni
Glutine
Latte
Istruzioni
1
✓
Porta a bollore 250 ml di acqua, poi versa a pioggia la farina di mais mescolando. Cuoci finché ottieni una polenta densa.
Consiglio: Questo 'scottare' ammorbidisce il mais e gelatinizza l'amido per un pane più soffice.
2
✓
Togli dal fuoco, unisci melassa e burro. Lascia raffreddare finché è tiepido.
Consiglio: Fondamentale raffreddare! Se è bollente ucciderai il lievito.
3
✓
Sciogli il lievito nei 50 ml di acqua. Quando il mais è tiepido, uniscilo.
Consiglio: Gli zuccheri della melassa nutrono il lievito.
4
✓
Mescola farina e sale, aggiungi il composto umido. Impasta 10-15 minuti finché liscio.
Consiglio: Sarà appiccicoso, ma impastando la maglia glutinica si rinforza.
5
✓
Lievitare coperto al caldo per 1 ora o fino al raddoppio.
Consiglio: Una lievitazione più lenta dà più sapore.
6
✓
Sgonfia l'impasto, forma un filone e mettilo nello stampo imburrato. Fai lievitare altri 45 minuti.
Consiglio: La seconda lievitazione dà la struttura finale.
7
✓
Inforna a 190°C per 35-45 minuti. È pronto se bussando sul fondo suona vuoto.
Consiglio: Se scurisce troppo per la melassa, copri con alluminio a metà cottura.
FAQ Ricetta
Ingredienti
- 400 g Farina per pane (Manitoba o tipo 0 forte)
- 100 g Farina di mais (fioretto, fine)
- 250 ml Acqua
- 25 g Lievito fresco
- 75 g Melassa
- 50 g Burro (a temperatura ambiente)
- 10 g Sale
- 50 ml Acqua tiepida (per il lievito)