- È sicuro mangiare pesce crudo?
- Se è fresco e di mare, sì. Evita i pesci d'acqua dolce per i parassiti. Il congelamento (min. 24 ore) uccide i parassiti.
- Quanto si conserva?
- Il ceviche va consumato subito. Dopo qualche ora il pesce si sfalda e 'stracuoce' nell'acido.
Ceviche cileno
Sull'infinita costa del Cile i frutti di mare sono quotidiani. La particolarità del ceviche cileno sta nella sua semplicità e freschezza. Qui non domina il piccante come in Perù, ma il gusto naturale del pesce e la freschezza degli agrumi. La 'cottura' avviene a freddo: l'acido del lime denatura le proteine del pesce, che diventa bianco e sodo come se fosse cotto, pur restando crudo e succoso all'interno.
Ingredienti
400
g
filetto di pesce di mare fresco (merluzzo, persico)
5
cucchiai
succo di lime fresco
3
cucchiai
succo di limone fresco
1
pz
cipolla rossa
1
mazzetto
coriandolo fresco
2
pz
pomodori
100
g
mais cotto
1
pz
patata dolce (bollita)
1
cucchiaino
semi di zucca tostati
1
pz
peperoncino fresco
1
pz
avocado
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Attrezzatura Necessaria
- Coltello affilato per sfilettare
- Ciotola di vetro o ceramica (no metallo!)
- Tagliere
- Spremiagrumi
Informazioni sugli Allergeni
Pesce
Istruzioni
1
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Taglia il filetto di pesce a cubetti di 1x1 cm. Mettilo in una ciotola di vetro, sala e versa sopra il succo di lime e limone.
Consiglio: Non usare ciotole di metallo, gli acidi reagiscono dando un sapore metallico. Il sale apre le fibre del pesce, facendo penetrare meglio l'acido.
2
✓
Metti in frigo per 20-30 minuti, finché il pesce diventa bianco opaco.
Consiglio: È la 'cottura chimica' (denaturazione). Se lo lasci troppo, il pesce diventa duro e secco.
3
✓
Nel frattempo affetta la cipolla sottilissima, taglia a cubetti pomodoro, avocado e patata dolce. Trita coriandolo e peperoncino.
Consiglio: Ammolla la cipolla in acqua fredda per 5 minuti dopo il taglio per togliere il forte, così non copre il pesce.
4
✓
Togli il pesce dal frigo. (Non buttare il succo, è la base del 'leche de tigre'). Unisci cipolla, pomodoro, coriandolo e peperoncino.
Consiglio: Mescola delicatamente per non rompere il pesce.
5
✓
Servi su un piatto, guarnendo con mais, cubetti di patata dolce e avocado. Cospargi con semi di zucca.
Consiglio: Il gioco di consistenze è importante: pesce morbido, avocado cremoso, cipolla e semi croccanti.
FAQ Ricetta
Ingredienti
- 400 g filetto di pesce di mare fresco (merluzzo, persico)
- 5 cucchiai succo di lime fresco
- 3 cucchiai succo di limone fresco
- 1 pz cipolla rossa
- 1 mazzetto coriandolo fresco
- 2 pz pomodori
- 100 g mais cotto
- 1 pz patata dolce (bollita)
- 1 cucchiaino semi di zucca tostati
- 1 pz peperoncino fresco
- 1 pz avocado