Kalbi

Il re del BBQ coreano, il Galbi (costine). Il segreto sta nella pera contenuta nella marinata: gli enzimi presenti nel frutto (come la calpaina) sono inteneritori naturali della carne, che rompono le fibre dure della carne, rendendo così le costine gommose tenere come il burro alla fine della grigliatura.
🕒 Preparazione 15 min
🍳 Cottura 20 min
Tempo Totale 2 ore 35 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 600 kcal
🌍 Cucina Coreana

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Grattugia (per la pera)
  • Padella grill

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Soia
⚠️ Sesamo

Istruzioni

1

Mescola gli ingredienti della marinata: salsa di soia, zucchero, olio di sesamo, aglio, zenzero, vino, cipolla grattugiata e pera grattugiata.

Consiglio: La cipolla e la pera grattugiate aderiscono meglio alla carne grazie alla loro consistenza pastosa.
2

Gira le fette di carne nella marinata e lascia riposare in frigo per almeno 2 ore (o per una notte).

Consiglio: La lunga marinatura è essenziale per l'assorbimento dei sapori e l'intenerimento. [Intenerimento enzimatico]
3

Scalda il grill o la padella. Togli la carne dalla marinata, scuoti via l'eccesso e cuoci 3-4 minuti per lato finché caramella.

Consiglio: A causa dello zucchero nella marinata brucia presto, stai attento!
4

Al momento di servire cospargi con semi di sesamo.

FAQ Ricetta

Non ho la pera asiatica (Nashi).
Usa una pera matura o kiwi (con cautela, il kiwi intenerisce molto!).

Ingredienti

  • 600 g Costine di manzo (taglio Kalbi/Asado, con o senza osso, tagliate sottili)
  • 3 cucchiaio Salsa di soia
  • 2 cucchiaio Zucchero di canna
  • 4 spicchio Aglio schiacciato
  • 1 cm Zenzero fresco (grattugiato)
  • 2 cucchiaio Olio di sesamo
  • 100 ml Vino rosso (o Mirin)
  • 1 pz Cipolla (grattugiata)
  • 1 pz Pera (Nashi, grattugiata)
  • 1 cucchiaio Semi di sesamo tostati
  • 2 cucchiaio Olio (per friggere)