Palak Paneer allo zenzero

Il Palak Paneer è uno dei piatti vegetariani più amati dell'India settentrionale. 'Palak' significa spinaci e 'Paneer' è un formaggio fresco indiano che non fonde. Il contrasto tra la salsa cremosa e speziata di spinaci e il formaggio morbido dal sapore di latte lo rende speciale. La freschezza dello zenzero 'illumina' la base pesante di panna, così il piatto non appesantisce troppo.
🕒 Preparazione 20 min
🍳 Cottura 25 min
Tempo Totale 45 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 450 kcal
🌍 Cucina Indiana

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Pentola per gli spinaci
  • Frullatore
  • Padella
  • Colino

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Latte

Istruzioni

1

Lava gli spinaci, poi tuffali in acqua bollente per 2 minuti (sbollentatura). Scolali e mettili subito in acqua ghiacciata.

Consiglio: Lo shock termico ferma la cottura e fissa la clorofilla, così la tua salsa rimarrà di un verde vibrante.
2

Strizza gli spinaci raffreddati e frullali in purea con un po' d'acqua.

Consiglio: Più frulli finemente, più la salsa sarà setosa.
3

Taglia il paneer a cubetti di 2 cm. In una padella con un po' d'olio rosola i lati fino a doratura, poi toglili.

Consiglio: La rosolatura dà consistenza al formaggio e impedisce che si sfaldi nella salsa.
4

Nella stessa padella scalda l'olio. Aggiungi la cipolla tritata, l'aglio schiacciato e lo zenzero grattugiato. Soffriggi fino a doratura.

Consiglio: L'accoppiata zenzero e aglio dà il profumo base dei piatti indiani.
5

Cospargi con cumino e garam masala, tosta per mezzo minuto, poi versaci sopra la purea di spinaci. Sala.

Consiglio: Tostare le spezie (blooming) rende gli aromi più intensi.
6

Cuoci la salsa per 2-3 minuti, poi unisci la panna e i cubetti di formaggio. Scalda tutto insieme, ma non bollire troppo a lungo.

Consiglio: La panna dà morbidezza e attenua l'eventuale amarognolo degli spinaci.

FAQ Ricetta

Cosa usare al posto del Paneer?
Il Paneer è facile da fare in casa con latte e succo di limone. Se cerchi un sostituto in negozio, il formaggio da griglia (halloumi) o un tofu più sodo possono andare, ma il sapore sarà diverso.
Perché gli spinaci sono diventati marroni?
La clorofilla degli spinaci si degrada col calore e l'acido. Il bagno in acqua ghiacciata dopo la sbollentatura aiuta a mantenere il colore verde brillante.

Ingredienti

  • 400 g Spinaci freschi
  • 300 g Formaggio Paneer (o formaggio da griglia sodo)
  • 1 pz Cipolla
  • 3 spicchio Aglio
  • 2 cm Zenzero fresco
  • 1 cucchiaino Miscela di spezie Garam Masala
  • 1 cucchiaino Cumino macinato
  • 1 cucchiaino Sale
  • 100 ml Panna da cucina
  • 2 cucchiaio Olio d'oliva (o Ghee)