Pane saji al cumino

Il Saji (o pane Saj) è un antico pane sottile come un foglio, tradizionalmente cotto su una piastra metallica convessa (saj) sul fuoco vivo. Questa versione al cumino conquista con la sua semplicità rustica: farina, acqua, sale e spezie aromatiche. Il cumino non solo insaporisce, ma è apprezzato per le sue proprietà digestive.
🕒 Preparazione 20 min
🍳 Cottura 15 min
Tempo Totale 35 min
🍽️ Porzioni 6 porzioni
🔥 Calorie 230 kcal
🌍 Cucina Indiana/Libanese

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Padella (meglio se in ghisa) o crepiera
  • Mattarello
  • Canovaccio

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Glutine

Istruzioni

1

Mescola farina, sale e cumino in una ciotola. Aggiungi l'acqua gradualmente impastando.

Consiglio: La quantità d'acqua dipende dalla farina, aggiungine quanto basta per un impasto sodo, non appiccicoso.
2

Impasta per 5-8 minuti finché liscio, poi copri e fai riposare 15 minuti.

Consiglio: Il riposo rilassa il glutine, permettendo di stenderlo sottile senza che si ritiri.
3

Dividi in 6 palline. Su superficie infarinata stendile sottilissime (quasi trasparenti).

Consiglio: Più è sottile, più il pane saji sarà autentico.
4

Scalda una padella a secco a fuoco medio-alto. Butta l'impasto. Cuoci per ca. 30-40 secondi per lato, finché appaiono macchie marroni.

Consiglio: Se si gonfia, schiaccialo con un panno pulito.
5

Dopo la cottura spennella subito con un velo d'olio e impila sotto un canovaccio.

Consiglio: Il loro stesso vapore li ammorbidirà mantenendoli pieghevoli.

FAQ Ricetta

Perché è diventato duro come un cracker?
Cotto troppo a lungo. L'impasto sottile cuoce in pochi secondi, se lo lasci di più si secca.

Ingredienti

  • 400 g Farina di grano (00)
  • 250 ml Acqua tiepida
  • 1 cucchiaino Sale
  • 1 cucchiaino Semi di cumino interi
  • 2 cucchiaio Olio (per spennellare)