Pulled duck (Anatra sfilacciata)

La Pulled Duck (anatra sfilacciata) è la parente elegante del maiale (pulled pork). Le fibre della carne d'anatra sono più scure e grasse, quindi perfette per la cottura lenta. Durante la cottura tipo confit il grasso si scioglie, la carne si stufa tenera nel proprio succo, e infine la caramellizzazione della salsa BBQ dà il profilo di gusto finale.
🕒 Preparazione 20 min
🍳 Cottura 2 ore 10 min
Tempo Totale 2 ore 30 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 450 kcal
🌍 Cucina Fusion

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Teglia: Per la cottura.
  • Carta stagnola: Per coprire.

Istruzioni

1

Sala e pepa le cosce d'anatra e rosolale in padella finché la pelle diventa dorata.

Consiglio: Sciogliere il grasso (render) è importante, altrimenti il piatto finale sarà troppo unto.
2

Metti in teglia, cospargi con cipolla, aglio, zucchero, aceto. Copri ermeticamente con alluminio. Cuoci a 160°C per 2 ore.

Consiglio: Sotto la stagnola si forma vapore che impedisce l'essiccamento e ammorbidisce le fibre.
3

Togli la stagnola. La carne deve essere tenera. Sfilacciala con una forchetta (butta pelle e ossa o usale per altro).

4

Mescola la carne con la salsa BBQ e rimetti in forno per 10 minuti a rosolare.

Consiglio: Lo zucchero della salsa si caramella sulle fibre di carne.
5

Servi in un panino o tortilla, con coriandolo.

FAQ Ricetta

Perché la carne non si sfalda?
Non ha cotto abbastanza a lungo. Il collagene tra le fibre ha bisogno di tempo per sciogliersi. Cuoci ancora coperto!

Ingredienti

  • 4 pz Cosce d'anatra
  • 200 ml Salsa Barbecue
  • 2 cucchiaio Olio d'oliva
  • 1 pz Cipolla rossa (tritata)
  • 2 spicchi Aglio (schiacciato)
  • 1 cucchiaio Zucchero di canna
  • 1 cucchiaio Aceto di mele
  • 1 cucchiaino Sale, Pepe
  • 10 g Coriandolo fresco