Avgolemono con uova intere

L'Avgolemono è la 'zuppa curativa' dei greci, una versione vellutata del brodo di pollo. Il nome allude al matrimonio tra uovo (avgo) e limone (lemono). L'essenza della tecnica è l'emulsione: l'uovo addensa la zuppa rendendola cremosa senza l'uso di panna. Questa versione con uova intere è più leggera e spumosa.
🕒 Preparazione 15 min
🍳 Cottura 35 min
Tempo Totale 50 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 350 kcal
🌍 Cucina Greca

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Frusta
  • Pentola per zuppa

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Uova

Istruzioni

1

Porta a ebollizione il brodo con le carote, aggiungi il riso e cuoci finché tenero (ca. 15-20 minuti).

Consiglio: L'amido del riso aiuterà ad addensare la zuppa.
2

Togli la zuppa dal fuoco e lascia raffreddare per 2 minuti. Aggiungi il pollo lesso.

Consiglio: Non deve bollire quando aggiungi l'uovo.
3

In una ciotola, sbatti le uova con il succo di limone e l'olio d'oliva fino a renderle spumose.

Consiglio: Montare è importante per una consistenza leggera.
4

Temperaggio: Preleva un mestolo di zuppa calda e versalo sulle uova mescolando continuamente e velocemente. Aggiungi un altro mestolo.

Consiglio: In questo modo alzi gradualmente la temperatura delle uova evitando lo shock termico.
5

Versa il composto di uova nella pentola e scalda a fuoco molto basso (non bollire!) finché non si addensa.

Consiglio: Se bolle, l'uovo 'impazzisce' e coagula!

FAQ Ricetta

Perché è diventata una stracciatella?
La zuppa era troppo calda quando l'hai versata sulle uova, o non hai mescolato abbastanza velocemente. L'uovo coagula sopra i 60-70 gradi, per questo serve il temperaggio.

Ingredienti

  • 1 l Brodo di pollo
  • 400 g Pollo lesso (sfilacciato)
  • 100 g Riso
  • 2 pz Uova (a temperatura ambiente)
  • 2 cucchiai Succo di limone (spremuto fresco)
  • 1 cucchiaio Olio d'oliva
  • 100 g Carote (tagliate finemente)