Ragù di funghi piccante grigliato al BBQ

Il fungo è una 'spugna', perfetta per la marinatura e la grigliatura. Poiché le pareti cellulari dei funghi sono composte da chitina (non cellulosa come le verdure), resistono molto meglio al calore senza spappolarsi. Durante la grigliatura i sapori affumicati si incorporano tra le fibre, e il contenuto zuccherino della salsa BBQ caramella sulla superficie, creando un'esperienza 'carnosa'.
🕒 Preparazione 15 min
🍳 Cottura 15 min
Tempo Totale 30 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 55 kcal
🌍 Cucina Internazionale

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Griglia o padella rigata
  • Pennello per ungere

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Senape

Istruzioni

1

Pulisci i funghi (non metterli a bagno, strofinali solo), e tagliali a fette spesse.

Consiglio: Se li lavi con acqua, si impregneranno e si lesseranno invece di arrostire.
2

Mescola l'olio, il peperoncino, la paprika e il pepe. Passaci i funghi subito prima di cuocerli.

Consiglio: La paprika si scioglie nei grassi, quindi l'olio trasporterà il suo sapore sui funghi.
3

Griglia i funghi a fuoco alto finché non appaiono strisce scure (circa 3-4 minuti per lato).

Consiglio: Non muoverli continuamente, lascia che la griglia li segni.
4

Nel frattempo, in una padella fai un soffritto con la cipolla tritata e l'aglio in poco olio.

Consiglio: Aggiungi l'aglio alla fine, perché brucia prima.
5

Butta i funghi grigliati sulla cipolla, versa la salsa BBQ e l'aceto balsamico. Fai restringere per 1-2 minuti.

Consiglio: L'acidità dell'aceto balsamico taglia la dolcezza della salsa BBQ, evitando che diventi stucchevole.
6

Servi caldo, cosparso di prezzemolo fresco.

FAQ Ricetta

Perché i funghi hanno rilasciato molta acqua?
Li hai salati troppo presto. Il sale estrae l'acqua [osmosi]. Sala direttamente prima o dopo la grigliatura.

Ingredienti

  • 500 g Funghi Champignon (teste grandi)
  • 3 cucchiaio Olio d'oliva
  • 4 cucchiaio Salsa BBQ
  • 1 cucchiaino Fiocchi di peperoncino
  • 1 pz Cipolla rossa
  • 2 spicchio Aglio
  • 1 cucchiaino Paprika affumicata
  • 1 cucchiaino Sale
  • 0.5 cucchiaino Pepe nero
  • 2 cucchiaio Prezzemolo fresco
  • 1 cucchiaio Aceto balsamico