Tè speziato all'arancia

Questa ricetta segue le regole d'oro della preparazione del tè: le foglie di tè nero sono delicate, non amano l'acqua bollente e la cottura lunga, al contrario delle spezie dure (cannella, chiodi di garofano) che hanno bisogno di tempo per aprirsi. Perciò qui lavoriamo in due fasi: prima prepariamo un ricco decotto speziato, e in questo mettiamo in infusione delicatamente le foglie di tè.
🕒 Preparazione 5 min
🍳 Cottura 15 min
Tempo Totale 20 min
🍽️ Porzioni 2 porzioni
🔥 Calorie 75 kcal
🌍 Cucina Internazionale

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Pentolino per il decotto di spezie
  • Teiera o recipiente resistente al calore
  • Colino
  • Coltello affilato

Istruzioni

1

Lava accuratamente l'arancia in acqua calda. Taglia 2-3 strisce sottili dalla buccia (solo la parte gialla), e taglia la polpa del frutto a fette.

Consiglio: La parte bianca della buccia (albedo) contiene sostanze amare, quindi cerca di tagliare solo lo strato esterno colorato e profumato.
2

Metti nella pentola l'acqua, la stecca di cannella, i chiodi di garofano e la buccia d'arancia tagliata. Porta a ebollizione, poi cuoci a fuoco lento per 5-8 minuti.

Consiglio: Questa 'preparazione del decotto' aiuta a estrarre i sapori dalle spezie dure, per le quali la semplice infusione non basterebbe.
3

Togli la pentola dal fuoco e aspetta che l'acqua inizi a calmarsi (scenda a ca. 90-95 gradi).

Consiglio: L'acqua bollente brucia le foglie di tè, rendendo la bevanda astringente.
4

Versa il tè nero nell'acqua speziata e lascia riposare esattamente per 3-5 minuti.

Consiglio: Usa un cronometro! Dopo 3 minuti si sciolgono i principi attivi eccitanti (caffeina), dopo 5 minuti invece dominano i tannini calmanti ma amari.
5

Filtra la bevanda sulle fette d'arancia nei bicchieri.

Consiglio: Il calore del tè bollente è appena sufficiente per liberare gli oli essenziali dalle fette d'arancia fresca senza cuocerle.
6

Mescola il miele a piacere e servi immediatamente.

Consiglio: L'acidità del miele potrebbe schiarire leggermente il colore del tè, è una reazione chimica naturale.

FAQ Ricetta

Perché il tè è diventato amaro?
Probabilmente hai lasciato il tè nero in infusione troppo a lungo o l'hai messo in acqua troppo calda. I tannini del tè si sciolgono velocemente col calore.
Posso usare tè in bustina?
Sì, 2 bustine corrispondono a 2 cucchiaini di tè sfuso.

Ingredienti

  • 1 pz Arancia grande (buccia non trattata)
  • 2 cucchiaino Tè nero di buona qualità (sfuso)
  • 1 pz Stecca di cannella intera
  • 5 pz Chiodi di garofano interi
  • 2 cucchiaio Miele
  • 500 ml Acqua