- Perché si sbriciola molto?
- A causa della mancanza di glutine non c'è 'collante'. L'uovo e il raffreddamento aiutano a tenere insieme. Raffredda assolutamente prima di tagliare!
- Posso sostituire la farina di mandorle?
- Sì, con qualsiasi frutta secca oleosa macinata finemente (es. nocciole), ma l'assorbimento dei liquidi potrebbe variare.
Torta di noci senza glutine
La più grande sfida della pasticceria senza glutine è sostituire la struttura portante. Poiché nelle noci e nelle mandorle non c'è glutine che formi una rete attorno alle bolle di gas, qui il ruolo principale è svolto dalla struttura dell'albume d'uovo e dal contenuto oleoso delle farine di frutta secca. Questa torta è per natura più densa, 'umida', ma il gusto intenso della frutta secca compensa tutto.
Ingredienti
200
g
Noci tritate
100
g
Farina di mandorle (o mandorle tritate finemente)
100
g
Eritritolo
4
pz
Uova
100
g
Olio di cocco (sciolto, ma non bollente)
10
g
Lievito per dolci (senza glutine)
5
ml
Estratto di vaniglia
1
pizzico
Sale
200
ml
Panna da montare (senza zucchero)
50
g
Gherigli di noci (per decorare)
Lista della Spesa (0)
Attrezzatura Necessaria
- Tortiera (22 cm)
- Sbattitore elettrico
- Spatola in silicone
- Carta forno
Informazioni sugli Allergeni
Frutta a guscio
Uova
Latte
Istruzioni
1
✓
Preriscalda il forno a 180°C, fodera il fondo con carta forno.
Consiglio: Gli impasti senza glutine tendono ad attaccarsi di più, la carta è salvavita.
2
✓
Mescola gli ingredienti secchi: noci tritate, farina di mandorle, lievito, sale.
Consiglio: Eliminare i grumi è importante, perché la farina di mandorle tende ad agglomerarsi.
3
✓
Monta le uova con l'eritritolo fino a renderle molto spumose (almeno 5 minuti). Versa a filo l'olio e la vaniglia.
Consiglio: Poiché non c'è maglia glutinica, le bolle dell'uovo sosterranno la torta. Non risparmiare sulla montatura!
4
✓
Incorpora il mix secco alle uova montate. Delicatamente ma accuratamente.
Consiglio: Le noci sono pesanti e tendono ad affondare, quindi è importante incorporare bene ma con gentilezza.
5
✓
Cuoci per 25-30 minuti. Fai la prova stecchino.
Consiglio: Una volta pronta, lascia raffreddare completamente nello stampo. Da calda si rompe!
6
✓
Monta la panna (puoi dolcificare con eritritolo a piacere) e ricopri la torta fredda.
Consiglio: Le panni vegetali sono spesso più stabili, ma quella animale è più buona. Decidi tu cosa è prioritario.
FAQ Ricetta
Ingredienti
- 200 g Noci tritate
- 100 g Farina di mandorle (o mandorle tritate finemente)
- 100 g Eritritolo
- 4 pz Uova
- 100 g Olio di cocco (sciolto, ma non bollente)
- 10 g Lievito per dolci (senza glutine)
- 5 ml Estratto di vaniglia
- 1 pizzico Sale
- 200 ml Panna da montare (senza zucchero)
- 50 g Gherigli di noci (per decorare)