Vellutata di patate dolci alle erbe aromatiche

Questa zuppa è come un caldo abbraccio in una giornata fredda. La dolcezza cremosa della patata dolce è tenuta a bada dall'aroma terroso e legnoso del timo e dalla freschezza del prezzemolo. Il segreto sta nel tempismo della speziatura: il timo cede il suo sapore durante la cottura, mentre il prezzemolo rinfresca il piatto alla fine.
🕒 Preparazione 15 min
🍳 Cottura 25 min
Tempo Totale 40 min
🍽️ Porzioni 4 porzioni
🔥 Calorie 220 kcal
🌍 Cucina Internazionale

Ingredienti

Attrezzatura Necessaria

  • Pentola grande
  • Tagliere, coltello
  • Frullatore a immersione

Informazioni sugli Allergeni

⚠️ Latte

Istruzioni

1

Prepara le verdure: taglia a cubetti le patate dolci, trita cipolla e aglio.

Consiglio: I cubetti più piccoli hanno una superficie maggiore a contatto col calore, quindi cuociono più velocemente e uniformemente.
2

Fai appassire la cipolla nell'olio. Butta dentro i rametti di timo (interi), l'aglio e le patate, poi rosola per 2-3 minuti.

Consiglio: La rosolatura nel grasso estrae gli oli essenziali dalle spezie (aromi liposolubili), rendendo il sapore molto più intenso.
3

Copri con il brodo, sala, pepa. Cuoci finché tenero (ca. 20 minuti).

Consiglio: L'amido nella patata si gonfia e gelatinizza durante la cottura, questo darà corpo alla zuppa.
4

Togli i gambi duri del timo. Frulla la zuppa.

Consiglio: Non è bene frullare i gambi legnosi, perché la zuppa potrebbe rimanere fibrosa.
5

Aggiungi la panna e il prezzemolo tritato fine, poi porta a bollore una volta.

Consiglio: Aggiungiamo il prezzemolo alla fine, perché con una cottura prolungata perderebbe il sapore fresco e il colore verde vivace (degradazione della clorofilla).

FAQ Ricetta

Posso usare erbe secche?
Sì, ma ne basta meno e bisogna aggiungerle prima, all'inizio della cottura.
Con cosa renderla più saziante?
Servita con cubetti di bacon rosolati o crostini diventa un piatto unico.

Ingredienti

  • 600 g Patate dolci (pulite)
  • 1 pz Cipolla dorata
  • 2 spicchio Aglio
  • 2 cucchiaio Olio d'oliva
  • 900 ml Brodo vegetale
  • 100 ml Panna fresca
  • 1 mazzetto Prezzemolo fresco
  • 3-4 rametto Timo fresco
  • 1 cucchiaino Sale
  • 0.5 cucchiaino Pepe